Login
A Healthy Lifestyle | Yes You Can!

Bienvenido a tu nuevo estilo de vida saludable.

En Yes You Can! nuestro compromiso y misión es brindarte todo lo que necesitas para lograr y mantener un estilo de vida saludable. Todo gira en torno a los 4 pilares de nuestro programa: salud emocional, nutrición, nuestros suplementos saludables clínicamente probados y movimiento. Siguiendo estos pilares, creamos nuestro exclusivo sistema de nutrición 2-2-1 que te ayudará a alcanzar y mantener tu peso ideal con el apoyo personalizado de un Yes You Can! Coach y la comunidad Yes You Can!.

Calculadora de IMC

Tus resultados:

Su IMC es Su puntuación se considera " ".

- Productos Sugeridos -
4 Pillars for Success

Nutre tu cuerpo y mente con nuestros 4 pilares.

Nuestro programa está sostenido por 4 pilares fundamentales que cuando se aplican de manera integral, se logran grandes resultados. Por medio de ellos, nuestros Coaches te ayudarán a bajar de peso, alcanzar tu peso ideal y finalmente disfrutar de un estilo de vida lleno de bienestar y salud.

4 Pillars for Success
1.

SALUD EMOCIONAL

Tus emociones superan tu peso físico. Para perder y mantener nuestro peso ideal, primero tenemos que amarnos y comprendernos a nosotros mismos. La comunidad Yes You Can! te ayudará a alimentar tu mente con positividad y concentración, colocando tu salud emocional de primero.

2.

NUTRICIÓN

Para disfrutar de una vida plena, satisfactoria y saludable a cualquier edad, es vital llevar una nutrición balanceada. Con la Dieta del Semáforo de Yes You Can!, te enseñaremos qué comer, cuándo comer y cuánto comer para que transformes tus hábitos y disfrutes de un estilo de vida saludable estable y permanente, en lugar de una dieta a corto plazo.

3.

SUPLEMENTOS SALUDABLES

Nuestros suplementos fueron creados en base a investigaciones científicas. Trabajan de manera integral para ayudarte a perder peso y mantener un estilo de vida saludable.

Ver Suplementos
4.

MOVIMIENTO

Con Yes You Can! aprenderás que un poco de movimiento hace una gran diferencia sin pasar horas en el gimnasio. Sabemos que cualquier forma de movimiento trae grandes resultados, y lo más importante, ¡podrás DIVERTIRTE haciéndolo! Establece una meta de mantenerte en movimiento para maximizar el efecto de tus productos Yes You Can!

2 plus 2 plus 1

Tan sencillo como sumar 2 + 2 + 1.

Nuestro sistema de nutrición está diseñado para que puedas incorporarlo fácilmente a tu rutina diaria. Tiene 5 comidas diarias distribuidas de la siguiente manera: reemplaza 2 de tus comidas principales (desayuno, almuerzo o cena) con nuestros batidos que son Sustitutos Completos de Comida; planifica 2 snacks saludables entre comidas y disfruta de una comida nutritiva tomando como guía nuestra Dieta del Semáforo Yes You Can!.

Ver Productos
2 plus 2 plus 1

Su historia, nuestra inspiración.

Alejandro Chabán es el Fundador y CEO de Yes You Can! A los 15 años pesaba 314 libras y después de años de arduo trabajo, dedicación, y una extensa investigación de diferentes métodos de pérdida de peso, aprendió a adoptar mejores hábitos y un estilo de vida más saludable que lo ayudó a perder 160 libras. Se convirtió en nutricionista certificado y desarrolló el programa de estilo de vida saludable Yes You Can! para ayudar a otros como él. Su lema es: ¡Intención + acción = transformación! Desde el momento en que su vida cambió, su misión ha sido ayudar a otros a transformar sus vidas a través del programa Yes You Can!.

Conoce más
2 plus 2 plus 1

BAJA DE PESO CON NUESTROS CLÍNICAMENTE PROBADOS

Transformation Kit

Bajar de peso y tener un estilo de vida saludable comienzan con el Transformation Kit Yes You Can!. Este kit ha sido diseñado específicamente para brindar apoyo nutricional, educativo y motivacional para tu transformación. ¡Únete a las miles de personas exitosas que ya hemos ayudado a alcanzar sus metas de pérdida de peso al comenzar tu transformación hoy mismo!

Conoce más
before and after weight loss transformation
🌟 Historia de Éxito

Nuestra salvadoreña, Eva Carías, pensó que no tenía la capacidad, pero su deseo por ser mejor, ¡fue más fuerte que cualquier pensamiento negativo!

Luego de sus 4 embarazos, llegó a pesar 180 libras. Decidió inscribirse en nuestro Transformation Challenge durante la pandemia. Primera semana de detox, bajó 8 libras. ¡3 meses después, llegó a 140 libras! Ahora está en 130. Transforma tu cuerpo con nuestro sistema de nutrición 2-2-1 que te permite disfrutar de tus platos favoritos siguiendo nuestra Guía de Nutrición.

Ver Más
Chilaquiles Recipe
🍽 Chilaquiles

Qué tal un rico #chilaquiles para tu desayuno? Es una alternativa deliciosa y saludable para seguir tu 2-2-1 ¡Buen provecho!
Sigue nutra guía del sistema de estilo de vida saludable 🚦

Ver Más
Gaby holding YYC Products
🏋 Puede el ejercicio mejorar tu metabolismo?

El #movimiento tiene un poderoso efecto estimulante y fortalecedor sobre los órganos endocrinos y, por tanto, puede impulsar el metabolismo para quemar más grasa y calorías. Combinar la práctica de la actividad física, con la meditación y respiración ayuda a mejorar el conocimiento y la reflexión sobre uno mismo, a reducir el estrés y a promover la ecuanimidad.

Ver Más
before and after weight loss transformation
🍫 Barra de Proteina

Una deliciosa barra alta en proteína, perfecta como una merienda para llevar un estilo de vida activo. Chocolate, malvavisco y almendras te dan la sensación de estar disfrutando un delicioso postre, solo que más saludable. #nosugaradded! Disfruta!!! Enjoy!!!

Ver Más

Más historias de éxito. Más inspiración.

Sorpréndete más

© 2022 Yes You Can!™ Todos Los Derechos Reservados.