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Aumentó de peso por la muerte de su hija

*Los consumidores que siguen debidamente el programa Yes You Can! de dieta y ejercicios adecuados, junto con dos batidos de Complete Meal Replacement (Substituto de Comida Completo) al día, pueden esperar bajar cerca de 3 libras al mes. No obstante, los resultados pueden variar dependiendo de una variedad de factores individuales.
Mi nombre es Jessica Favela, tengo 37 años y vivo en Wichita, Kansas. Cuando pienso en mi niñez y adolescencia, tengo los mejores recuerdos. Mis padres son de México, por lo tanto disfruto cada segundo de esa herencia, a pesar de haber nacido en los Estados Unidos. Mi corazón está pintado de verde, rojo y blanco. Amo su música y por supuesto su deliciosa comida. La vida pasó en un abrir y cerrar de ojos. Me casé muy joven y tuve a mi primera hija que me llenó de alegría y amor. Como bien dicen, el primer hijo nunca se olvida. Después llegaron mis otras dos bendiciones, mis hijos menores. Todo era felicidad hasta que una noche hace cinco años, perdí a mi hija mayor. Desde ese momento, mi vida no volvió a ser la misma. Entré en un estado de tristeza y abandono total. Dejamos de comer en casa, pues preferíamos estar siempre afuera. Tiempo después, mi cuerpo me pasó la factura. Pesaba 200 libras y hasta me costaba respirar. Para mi cumpleaños, mi hija menor llena de ternura se acercó y me dijo que por favor me pusiera un vestido de nuevo, que me vería hermosa. Con mucho esfuerzo mirando su carita, le prometí que sería la mamá alegre y sana de antes, y así fue. Hoy, con 50 libras menos, soy una orgullosa madre Yes You Can!. Estoy saludable y me siento hermosa por dentro y por fuera. Disfruto con mis hijos cada segundo y sé que mi chiquita desde el cielo me llena de fuerza y aplaude por este gran logro. Yes You Can!
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Es chef y no sabía cómo comer correctamente

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Mi nombre es Raquel Muñoz, tengo 40 años, soy mexicana y vivo en San Antonio, Texas. Mi vida siempre la he vivido a millón. Es más, mis papás me dicen que desde mis primeros años, siempre he sido imparable. Soy una mujer guerrera, pues lo que me propongo, lo lucho hasta que lo consiga. Eso mismo me llevó a establecer mi propio restaurante mexicano al llegar a Texas. Mis días pasaban muy rápido. Estaba entregada a mi negocio y nunca me afectó tener tentaciones de comida cerca porque mi metabolismo funcionaba perfectamente. Lo que comía, lo quemaba porque era muy delgada hasta que pasé de mis treintas y mi metabolismo se volvió lento como una tortuga. Ya todo lo que comía, me formaba lonjas. Era una talla extra grande y ya no tenía la vitalidad que me caracterizaba. Dejé de ser la Raquel veloz por esas 210 libras que tenía. Un día en mi casa revisando mis fotos, estaba irreconocible y fue en ese momento que me llené de valor y llamé a Yes You Can!. Hoy he bajado 55 libras y he vuelto a ser la de antes. Regresé a ser ese correcaminos que no se detiene. Amo tener el control de cuándo, cuánto y qué como. Con Yes You Can!, encontré la herramienta perfecta para tener un estilo de vida saludable.
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Mudarse y perder a su abuela y padre afectó su nutrición

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Mi nombre es Jacqueline Caraballo, tengo 41 años, soy dominicana y vivo en Nueva York. Mi familia siempre ha sido muy unida. Crecí al lado de mi abuela, quien preparaba las más ricas comidas. Teníamos tan buena relación que se convirtió en mi segunda mamá. Por cosas de la vida, dejé mi bella isla atrás e inicié una nueva vida en el país que nunca duerme. Curiosamente, yo también dejé de dormir y comer normalmente. Al poco tiempo de haberme mudado, mi abuela y mi padre murieron. Sentí que la vida se me iba entre los dedos, mis días pasaban como en modo automático. Solo comía de noche y cualquier cosa que me encontrara y entre más grande la porción, mejor. Ya no tenía energías y me la pasaba en un escritorio sentada todo el día. Un verano, mi mamá y hermana vinieron a hacerme compañía y al verlas, su mirada me lo dijo todo. Estaban aterradas de mi gordura. ¡Pesaba 174 libras! Muy preocupadas, me dijeron que querían ayudarme porque no podía seguir así. Entonces una mañana mientras las tres veíamos una Historia de Éxito, decidimos que Yes You Can! era lo mejor para mí. Ahora, con 44 libras menos, le agradezco a mi familia y a Yes You Can! todos los días. Siento que mi vida está llena de luz, felicidad y vitalidad. Estoy lista para volar como el ave fénix, transformando una persona a la vez, un día a la vez. Yes You Can!
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Buscó refugio en la comida al mudarse a los EE.UU.

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Mi nombre es Angie Ruiz, tengo 26 años, soy mexicana y vivo en Corpus Christi, Texas. Cuando pienso en mi vida en México, recuerdo los lindos vestidos de llamativos colores que se ponían mis amigas. ¡Me encantaban! Podía pasar horas acompañándolas a las tiendas y ayudándolas a escoger el que mejor les quedaba. Sin embargo, yo no usaba vestidos. Siempre había sido rellenita y esto no me favorecía porque cada vestido que me probaba me recordaba que no estaba en mi peso ideal. Al cumplir la mayoría de edad, me mudé a los EE.UU.. Entre los cambios y la soledad, busqué refugio en el chocolate y pasé de estar rellenita a ser una mujer de 180 libras. Fingí que no me importaba y que estaba cómoda, pero en el fondo estaba destruida. Ya no disfrutaba de las caminatas que solía hacer con mi esposo, sino que me sentía mal y prefería esconderme. Intenté todo tipo de dietas: la del atún, los jugos, piña, etc. y ninguna me funcionó. Justo el día que me sentí al borde del abismo sin saber qué hacer, apareció Yes You Can! como caído del cielo. Hoy, he bajado 31 libras y estoy feliz porque me puedo poner un vestido por primera vez. ¡Me veo y me siento como la mujer que siempre soñé! Sigo disfrutando del chocolate de una manera saludable y deliciosa con mi Complete Meal Replacement de Chocolate. No imagino que hubiera sido de mí sin la gran ayuda de Yes You Can!.
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Comenzó una vida sedentaria luego de nacer su hijo

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Mi nombre es Karina Low. Tengo 34 años, soy mexicana y vivo en Kansas. Desde muy pequeña me dediqué a la danza, especialmente el flamenco y el ballet. Mi comida típica mexicana no podía faltar. Disfrutaba de los sopes y gorditas con carnitas sin preocuparme ya que era muy activa. Cuando tuve a mi segundo hijo, mi vida cambió por completo. Decidí quedarme en casa para cuidar a mi bebé y poco a poco pasé de ser un corre caminos a un caracol de lo sedentaria que era mi vida. ¡No tenía ganas de hacer nada! Solo quería dormir y comer pasteles dulces todo el día. Llegó un momento en el que tomaba hasta cuatro bebidas energizantes al día. La mezcla de los pasteles dulces y las bebidas energizantes era letal para mi organismo. Llegué a pesar 165 libras y sentía que ya no había nada por hacer. Un día al ir a un evento y ver que el vestido que tenía se me subía constantemente por culpa del sobrepeso, dije “¡no más!”. A la mañana siguiente, llamé a Yes You Can! y ordené el Transformation Kit. Hoy, he bajado 40 libras y ya sé cómo, cuándo y qué comer gracias a la Guía de Nutrición. Ahora soy más optimista que nunca, estoy en constante movimiento e inicio mis mañanas con mi Complete Meal Replacement de Cappuccino que me da ese toque de energía extra. Le agradezco a la vida por poner a Yes You Can! en mi camino.
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De ser gordito, ahora es un padre energético

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Mi nombre es Jayson Ferrer y vivo en Moca, Puerto Rico. Mi familia fue de buen comer, siempre disfrutábamos a la hora de sentarnos en la mesa. Las grandes porciones iban y venían, como arroz, plátano frito y las sodas, que no podían faltar. Desde que tengo memoria, siempre he sido gordito, pero nunca me preocupé de cómo me veía porque me parecía normal. Recuerdo que mi abuelito me decía, “come para que seas más fuerte”, y yo que amaba a los superhéroes pensaba que si comía más, más fuerte sería. Así transcurrió la mayor parte de mi vida, pero en lo que no me daba cuenta era que esas 250 libras me estaban robando la “fuerza” que tanto deseaba. Poco a poco, empecé a sentirme más cansado y sin energías. Trataba de jugar con mis hijos y hubo momentos en los que me costaba alzarlos. Este fue el momento en el que decidí que esto tenía que parar. No podía ser el papá que se cansa y que está débil y gordo. Así fue como recurrí a la ayuda de mi esposa, quien ya tenía el estilo de vida de Yes You Can!. Ella me explicó todo y me llevó de la mano paso a paso junto a mi Transform Kit Food Lover. Hoy, ¡he bajado 75 libras y soy 10 tallas menos! He recuperado la fuerza y puedo jugar con mis hijos sin problema. Pasé de ser el papá gordito a ser el súper papá. A todos los hombres que están en casa pensando que no pueden lograrlo, les digo: Yes You Can!.
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Quedarse inmóvil causó que engordara

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Mi nombre es María Elena Peguero, tengo 26 años, soy dominicana y vivo en Nueva York. Viví una infancia hermosa en República Dominicana. Siempre fui una niña muy activa que corría y cantaba por todos los rincones de la casa. Disfrutaba de las comidas típicas en casa de mis abuelos y siempre me destaqué por ser la esbelta de la familia. Buscando un mejor futuro, a los 14 años me mudé a los EE.UU.. Tenía la vida que siempre había soñado: familia, trabajo, casa y mi propio auto. Una mañana fría de invierno cuando iba camino al trabajo, mi vida se partió en dos. Mi auto nuevo había sido impactado por un camión, dejándome atrapada sin poder moverme. Permanecí inmóvil por muchos meses antes de poder caminar de nuevo. Mis horas en cama se hacían eternas, todos tenían una vida normal menos yo. Calmé mi dolor e impotencia alimentándome exageradamente de comida. De ser una mujer joven, pasé a verme y a sentirme como una señora, pesando 180 libras. La vida me dio una segunda oportunidad, así que hice la promesa de tener un nuevo estilo de vida. Después de ver muchas opciones, llegué a la indicada: Yes You Can!. Hoy, he bajado 41 libras y soy una nueva persona. ¡Estoy más activa que antes! Sigo disfrutando de mis comidas favoritas y tengo un estilo de vida que me empodera a cada instante.
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Fue madre muy joven y de ahí comenzó a engordar

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Mi nombre es Editzia Guzmán, tengo 31 años, soy nicaragüense y vivo en Letonia, GA. De niña siempre me gustaba entrar a los almacenes y medirme ropa. Soñaba con tener un cuarto lleno de vestidos de todos los colores, como en los cuentos de princesas. La vida pasó en un abrir y cerrar de ojos, fui mamá a una temprana edad, dejé de vivir en un cuento de hadas y me vi forzada a aterrizar en la realidad. Las preocupaciones de ser una madre soltera invadían la mayor parte de mis días. Mi único refugio era la comida. Sentía que comer grandes cantidades me calmaba, pero estaba totalmente equivocada. No era capaz de verme al espejo. Pesaba 209 libras y era talla extra grande. Ya el medirme ropa se había convertido en un cuento de horror. Era desgastante pasar horas y horas midiéndome vestidos para que ninguno me quedara. Un día al regresar a casa, me llené de valor y llamé a Yes You Can!. Fue así como paso a paso empecé a tener un nuevo estilo de vida que me ha llenado de satisfacción. Hoy, he bajado 51 libras, estoy saludable y me siento hermosa por dentro y por fuera. Ahora las princesas del cuento son mis hijas y lo mejor es que compartimos la misma pasión por la moda. Tengo el control y todo se lo debo a mi llave maestra que me abrió la puerta hacia una vida más saludable y plena, Yes You Can!.
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Un disgusto en Año Nuevo la hizo reflexionar en su peso

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Mi nombre es Sobeiry Tejada, tengo 28 años, soy de la Republica Dominicana y vivo en Orlando, Florida. Como buena caribeña, el arroz con habichuelas y los plátanos no podían faltar. Si quería alguna merienda, freía unos tostones y los llenaba de salsa y sal como toque final para disfrutarlos completamente. Con el tiempo, empecé a notar los cambios en mi cuerpo, pero no le di mucha importancia. Fui subiendo de peso y aunque la talla extra grande ya no me quedaba, seguía en negación. Un día lleno de alegría como lo es el Año Nuevo, se convirtió en un día de vergüenza. Ese día, la familia de mi esposo nos fue a recoger y al montarme en el carro, no cabía. ¡Medio cuerpo quedó fuera! Pedí que se fueran sin mí, y me quedé reflexionando hasta donde había llegado mi obesidad. A la mañana siguiente, me paré sobre la báscula y fue ahí cuando vi ese horrible número: ¡240 libras! Subía una y otra vez y marcaba la misma cifra. Estaba obesa y tenía que aceptarlo. Entré en razón y decidí buscar ayuda, y así fue como conseguí Yes You Can!. Hoy, he bajado 90 libras disfrutando un estilo de vida sano con sabor latino. Cuido mi vida a cada instante. Me siento muy saludable y llena de energías gracias a Yes You Can!. Ya no hay nada que me detenga en esta carrera que se llama vida.
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Estar en una relación abusiva hizo que aumentara de peso

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Mi nombre es Ester Hernández, tengo 52 años, soy mexicana y vivo en Oregón. Viví una relación de pareja en la que siempre tenía las de perder. Sus comentarios en tono de burla acerca de mi apariencia hicieron que me olvidara de mí y que buscara refugio en la comida. Intoxiqué mi alma y mi cuerpo. Me costó muchas lágrimas, tristeza, soledad y llegar a pesar 215 libras. Pasé por un momento muy vergonzoso y difícil cuando me dijeron que parecía una calabaza por lo redonda que me veía. Me sepultaron en vida. Ya no tenía energías y me dediqué a comer y a dormir. Un día me levanté decidida a cambiarlo todo, tenía que retomar mis sueños. ¡Quería ser una nueva yo! Vivir otra vez. Fue entonces cuando decidí comunicarme con Yes You Can!. Hoy, he bajado 55 libras, y soy la mujer que siempre quise ser, alegre y con ganas de vivir sin importa la edad. Gracias a Alejandro Chabán y a Yes You Can!, estoy feliz de que ahora soy talla mediana. Como latina, celebro queriéndome, cuidándome y bailando al ritmo de Yes You Can!.
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Siempre había sido gordita hasta pesar 210 libras

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Mi nombre es Geraldine Olivares, soy mexicana y vivo en Brooklyn, Nueva York. Desde pequeña me enseñaron que comer es un placer que tenemos en la vida y había que disfrutarlo, así que no había nada mejor que siempre estar rodeada de familia y de comida. Quería estar activa, pero mi obesidad me sentenció a no participar en nada y sentirme sola. Fui subiendo de peso hasta llegar a 210 libras. Necesitaba tapar mi sobrepeso, por eso, aunque fuera verano, vestía abrigos 3XL para ocultar mi obesidad. Siempre estaba avergonzada por mi sobrepeso. Nunca olvidaré un día que tenía que salir a la nieve y mi barriga era tan grande que no había manera de cerrar mi chaqueta. Todos sentían lastima por mí porque ya ni siquiera una talla 16 me servía. Mi cuerpo estaba muy maltratado por mi gordura, mis piernas vivían irritadas por el roce y el sudor de toda mi grasa. Busqué ayuda desesperada y nada cambiaba mi historia, hasta que conocí Yes You Can!. Hoy, ¡he bajado 70 libras! Me siento feliz de vivir en la agitada ciudad de Nueva York, pero con un estilo de vida saludable que lo puedo llevar a donde quiera y cuando quiera. Mi mejor regalo de cumpleaños ha sido por fin tener la salud, el cuerpo y el peso que siempre soñé. Gracias a mi héroe Alejandro Chabán, hoy después de toda una vida puedo decir Yes You Can!.
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Fue víctima de bullying en el colegio

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Mi nombre es Walter Álvarez, tengo 21 años, soy de Guatemala y vivo en la Florida. Siempre fui un niño gordito y mi familia nunca vio como algo malo que estuviera sobrepeso. Comía grandes porciones para la corta edad que tenía y no me daba cuenta del problema que esto causaría con el tiempo. En la escuela no todo era color de rosa. A la hora de escoger los jugadores de los equipos de deportes, nunca me escogían. Siempre era el último esperando. Jamás me elegían por ser el “gordito lento” o la “bola de grasa”, como solían llamarme mis compañeros. Me fui aislando poco a poco y dejé de vivir la vida normal que cualquier adolescente tiene. Buscaba refugio en la comida y fue así que alcancé las 267 lbs. Preferí no asistir a la ceremonia de graduación para evitar las burlas y los malos comentarios. Mis compañeros no me aceptaban y yo, tampoco. Una mañana llorando en mi cuarto, escuché a lo lejos una de las Historias de Éxito. En ese momento sentí que esa era la señal que necesitaba para iniciar de inmediato mi transformación. Hasta hoy, he bajado 102 libras. Me siento súper feliz porque he superado duras pruebas y me gradué con honores de la universidad de la vida. Ahora le puedo dar la bienvenida a mi mejor versión, ¡y qué mejor que al estilo Yes You Can!.
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